Lauantai 19.1
Aloitus paino: 80,9kg
Tämän hetkinen paino: 79,4kg
Painoa pudotettu: -1,4kg
Rahaa potissa: 100e
Sunnuntai 20.1
(ilta)
Tämän hetkinen paino: 80,5kg
Painoa pudotettu: -0,4kg
Rahaa potissa: 0e
Sunnuntaina unohdin ottaa painon ennenkuin aloin syömään aamupalaa, joten laitoin nyt sitten lauantai aamun sekä sunnuntai illan tulokset. Lauantaina tuli matkamessuilla askeleita 7 500. Ei nyt ihan 10 tonnia, mutta toivottavasti kuitenkin sen verran, että se näkyisi myös vaa'lla. Ihan priima ruokavalio ei edelleenkään, mutta selkeästi jo parempi.
Mun oli tarkoitus alkavalla viikolla tehostettu alkaa kävelemään kotiin, mutta piru lauta, maanantaiksi on luvattu melkein -20. (okei, no ei ihan mutta oli että tuntuu kuin olisi -18). Mietin että pitäisikö käydä personal trainerilla ja sitten koittaa työpaikan salilla treenata.
Tällä viikolla on siis edistystä tapahtunu, mutta ei edelleenkään niin hyvin kuin toivoisin.
Matka siis jatkuu...
Mun oli tarkoitus alkavalla viikolla tehostettu alkaa kävelemään kotiin, mutta piru lauta, maanantaiksi on luvattu melkein -20. (okei, no ei ihan mutta oli että tuntuu kuin olisi -18). Mietin että pitäisikö käydä personal trainerilla ja sitten koittaa työpaikan salilla treenata.
Tällä viikolla on siis edistystä tapahtunu, mutta ei edelleenkään niin hyvin kuin toivoisin.
Matka siis jatkuu...
Ei kommentteja
Kiitos kommentista :) Julkaistaan hyväksymisen jälkeen.